Retiros de Meditación 2026 con Tony Espigares | En UNIDAD

Cuatro días en plena naturaleza protegida, a menos de 30 minutos de Valencia capital. Un lugar donde la arquitectura está integrada en el paisaje, donde el silencio es real, y donde el cielo todavía se deja leer por la noche.

Trabajamos en tres planos simultáneos:

El cuerpo — respiración consciente, práctica somática, silencio real. La mente — reprogramación, identificación de las Gafas Rotas y trabajo con los arquetipos (Andi, Brito, Don, Supra). El alma — ceremonias, meditaciones guiadas y espacios para hospedar lo nuevo.

Qué incluye:

• Alojamiento 3 noches en habitación individual, doble, triple o cuádruple con baño privado

• Pensión completa: desayuno, comida y cena los 4 días (incluida la comida de cierre)

• Meditaciones al amanecer, respiración consciente, ceremonia del fuego, caminatas en silencio

• Acompañamiento directo mío durante los 4 días

• Adaptación a dietas vegetariana, vegana y sin gluten

Precios (early bird hasta el 1 de junio de 2026, 20% de descuento):

• Habitación individual: 875€ (antes 1.095€)

• Habitación doble: 750€ (antes 940€)

• Habitación triple: 695€ (antes 870€)

• Habitación cuádruple: 625€ (antes 785€)

Plazas limitadas a 32 personas. Posibilidad de pago fraccionado con 30% de señal y resto a 30 días antes del retiro.

El Camino no es un sendero: es un espejo. Cada etapa es una conversación entre el cuerpo y el alma. Cada paso, una ofrenda. Cada kilómetro, una posibilidad de soltar algo que ya no te pertenece.

Recorremos juntos los últimos 111 km del Camino Francés, la tramo más simbólico, con meditación caminando cada mañana y meditación integradora cada noche. No es una peregrinación turística: es un rito de paso.

Etapas:

• Día 1 (19 sept): Llegada a Sarria · ceremonia de apertura

• Día 2 (20 sept): Sarria – Portomarín (22 km)

• Día 3 (21 sept): Portomarín – Palas de Rei (25 km)

• Día 4 (22 sept): Palas de Rei – Arzúa (29 km)

• Día 5 (23 sept): Arzúa – Pedrouzo (19 km)

• Día 6 (24 sept): Pedrouzo – Santiago de Compostela (15 km) · celebración

• Día 7 (25 sept): Integración y despedida

Qué incluye:

• 6 noches de alojamiento en hoteles con encanto y casas rurales (habitación doble con baño privado)

• Desayunos y cenas todos los días

• Transporte de mochilas de etapa a etapa (máximo 15 kg)

• Seguro de viaje y asistencia 24h

• Vehículo de apoyo en caso de urgencia

• Pack de bienvenida con tu credencial del peregrino

• Meditaciones guiadas mañana y noche + círculos de escucha

Precio: 1.777€ (habitación doble con baño privado · opción individual bajo petición)

Importante: es necesaria una preparación física mínima para caminar una media de 20 km al día durante seis días consecutivos. Hay asistencia en caso de lesión, pero el compromiso con el Camino forma parte de la experiencia.

Machu Picchu no se visita. Se recuerda. Y para llegar a él preparados, empezamos en el Valle Sagrado de los Incas, en Urubamba, dejando que el cuerpo se aclimate y la mente se suelte antes de los momentos culminantes.

Itinerario completo:

• Día 1 (12 oct): Llegada a Cusco · traslado al Valle Sagrado · ceremonia de apertura

• Día 2 (13 oct): Meditación, respiración, dinámicas y charla de neurociencia

• Día 3 (14 oct): Pisaq & Ollantaytambo · meditaciones en espacios sagrados

• Día 4 (15 oct): Chinchero – Maras – Moray · salineras y terrazas circulares

• Día 5 (16 oct): Preparación interior · viaje a Machu Picchu

• Día 6 (17 oct): Machu Picchu · visita guiada y meditación de conexión

• Día 7 (18 oct): Cusco histórico · Catedral, Qorikancha, Sacsayhuamán, Plaza de Armas

• Día 8 (19 oct): Despedida y traslado al aeropuerto

Qué incluye:

• 7 noches en tres alojamientos cuidadosamente seleccionados:

  • Lizzy Wasi (Urubamba, Valle Sagrado) — refugio boutique

  • Inti Punku Machu Picchu Hotel & Suites (Aguas Calientes)

  • San Agustín Internacional (Cusco histórico)

• Desayuno diario + 7 cenas incluidas (gastronomía consciente con productos locales andinos)

• Traslados privados de ida y vuelta desde el aeropuerto de Cusco

• Todos los traslados internos en transporte privado

• Entradas y visitas guiadas a Pisaq, Ollantaytambo, Chinchero, Maras, Moray, Machu Picchu y Cusco

• Billete de tren desde el Valle Sagrado hasta Machu Picchu

• Meditaciones, respiración y charlas de neurociencia durante toda la experiencia
  
  

Precio total: 2.999€ (habitación doble compartida)

No incluye: vuelos internacionales/nacionales ni almuerzos (para que cada persona integre a su ritmo).

Cuatro días de retiro en un complejo de 30 hectáreas, rodeado por un bosque de 8 hectáreas, con más de 12 años recibiendo retiros de crecimiento personal. Aire puro, amaneceres brillantes, piscina exterior y un salón de actividades de 150 m² pensado para el trabajo interior en grupo.

Es mi cuarta visita a Argentina y lo diseño específicamente para la comunidad latinoamericana que lleva tiempo pidiéndome presencia física en la región.

Cuatro días de retiro en un complejo de 30 hectáreas, rodeado por un bosque de 8 hectáreas, con más de 12 años recibiendo retiros de crecimiento personal. Aire puro, amaneceres brillantes, piscina exterior y un salón de actividades de 150 m² pensado para el trabajo interior en grupo.

Es mi cuarta visita a Argentina y lo diseño específicamente para la comunidad latinoamericana que lleva tiempo pidiéndome presencia física en la región.

Qué trabajaremos:

• Respiración profunda y meditación prolongada

• Gafas Rotas: identificación de las creencias limitantes que distorsionan tu percepción

• Meditaciones de sanación (para quienes lo soliciten)

• Compasión, gratitud, merecimiento y conexión con la fuente universal

• Herramientas vivenciales para integrar lo aprendido en tu vida diaria

Qué incluye el precio del retiro:

• 4 días de trabajo profundo conmigo (meditación, respiración, charlas, dinámicas grupales)

• Acompañamiento directo durante toda la experiencia

• Grupo de WhatsApp para coordinar viaje con otros participantes

Precio del retiro: 650 USD

Hospedaje (se paga aparte, directo con el hotel): 460.000 pesos argentinos con pensión completa. Incluye 3 noches en habitación triple o cuádruple con baño privado, todas las comidas (té de bienvenida, desayuno, almuerzo, merienda y cena), ropa de cama y servicio de aseo diario.

Plazas limitadas a 44 personas.

Soy Tony Espigares, autor de Gafas Rotas (Penguin Random House / Grijalbo), creador del Método Espigares y host del podcast Vida Extraordinaria. Mi trabajo ha aparecido en El Mundo, La Vanguardia, Cosmopolitan España, WeLife, Clarín Argentina, Hola.com, Heraldo de Aragón, La Razón y otros medios referentes en España y Latinoamérica.

Más de 160.000 personas siguen mis meditaciones en YouTube, con más de 22 millones de visualizaciones acumuladas.

Después de perderlo todo — la empresa, la casa, el sentido — y atravesar años de reconstrucción profunda, acompaño hoy a miles de personas a reconectar con lo que de verdad son. Mi trabajo combina ciencia rigurosa (neurociencia aplicada, epigenética, HeartMath) con una voz que llega a donde los métodos convencionales no suelen alcanzar.

Los retiros En Unidad son el espacio donde este trabajo toma cuerpo. Donde lo que se intuye, se vive.

Te acompaño a los abismos de tu ser.

— Tony Espigares | Vida Extraordinaria